מומחה לכירורגיה פלסטית מומחה לכירורגיה פלסטית
צמצום היקפים וחיטוב הגוף ללא ניתוח פולשני הפכו לאחד הפתרונות המבוקשים ביותר בעולם הרפואה האסתטית, במיוחד עבור נשים וגברים המתמודדים עם מצבורי שומן עיקשים שאינם מגיבים לדיאטה או לאימוני כושר. בעזרת טכנולוגיות זעיר-פולשניות ומכניות מתקדמות המבוססות על גלי רדיו (RF), דוגמת מכשירי BodyTite, VelaShape-2 ו-TiteFX, ניתן כיום להמיס תאי שומן מקומיים, לשאוב אותם החוצה ולמצק את העור בפעולה אחת קצרה עם זמן החלמה מינימלי. בהמשך נסקור בהרחבה את הסיבות הביולוגיות להצטברות שומן עיקש באזורים ספציפיים, נשווה בין השיטות השונות לעיצוב הגוף, ונענה על כל השאלות החשובות שיעזרו לכם לבחור את מסלול הטיפול המדויק ביותר עבורכם.
החורף לפנינו. הקניות, הבישולים והידיעה כי עוד מעט נתכרבל עם אוכל מתחת לשמיכה – חגיגה עתירת קלוריות. אבל יחד עם זאת גם אתו מגיע הרצון להיראות מעולה וזו כבר משימה לא פשוטה לכשעצמה. איך נצלח את החורף עם גזרה מחמיאה? וכיצד נשמור על התוצאה לאורך זמן? בכתבה הבאה תמצאו את כל השיטות החידושים שמציע השוק לצמצום היקפים.
כשני שליש מהאוכלוסייה בישראל אינם מרוצים מהמשקל ומהגזרה שלהם ונאבקים שנים להוריד במשקל, תופעת הדיאטות והביקוש לטיפולים פלסטיים פולשניים ובלתי פולשניים גוברת בתקופה שלפני ואחרי החגים. בתקופות של חגים אנו מוסיפים למשקלנו בממוצע כ- 3 ק"ג!
ד"ר רונן גלזינגר, מומחה לכירורגיה פלסטית וחבר האיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית, טוען כי בשנים האחרונות אנו עדים לתמורות ושינויים רבים בתחום האסתטיקה. התחום כולו לדבריו צועד לכיוון של שיטות פעולה פשוטות יותר, המתאפיינות במינימום פולשנות ומקסימום תוצאה. שיטות הקלות יותר למטפל ולמטופל כאחד, בלי הרבה סיכונים או תופעות לוואי- והחשוב מכל: כמעט ללא זמן החלמה.
שיטות אלה, מסביר ד"ר גלזינגר, זכו לכינוי "פעולות lunch time" שכן המטופלים משוחררים מייד לאחר טיפול קצר הכרוך באי נוחות מינימאלית, ובחלק מהמקרים בתום כ-24 שעות כבר ניכרות התוצאות.
עם ההתבגרות וכתוצאה מהירידה באלסטיות של העור, עלולה להיווצר חלוקה שונה של התפזרות השומן בגוף. כולנו כבר יודעים שעל מנת להצר היקפים ולהשיל ממשקלנו עלינו להקפיד על תפריט מאוזן ופעילות גופנית, אך עם ההתבגרות מתחוללים בגופנו שינויים אשר מקשים על הירידה במשקל. הדבר נובע ממגוון סיבות, ביניהן, ירידה בקצב חילוף החומרים, ירידה באלסטיות העור, שינויים הורמונליים ועוד. לפתע יכולים להופיע מצבורי שומן חדשים במקומות חדשים בגוף (בטן, מותניים, ישבן , גב). אנשים רבים חולמים על טיפול קסם, שיעלים מהם את כל "הצמיגים" שאינם קשורים אליהם רגשית. שאיבת שומן הינו פיתרון מהיר וטוב לאותה בעיה.
מספר תאי השומן בגופנו כמעט אינו משתנה לאחר גיל הינקות. בכל אזור ואזור בגוף ישנו מספר פחות או יותר קבוע של תאי שומן. כאשר אנחנו משמינים או מרזים, הגדלת הנפח או הקטנתו בהתאם, באזור מסוים, לדוגמא הישבן, נובעת לא מהשתנות מספר תאי השומן אלא משינוי בנפח התא השומני. נקודת דיון חשובה נוספת היא שרקמת השומן במקומות שונים בגוף מתנהגת אחרת. כל מי שמנסה לרדת במשקל, מכיר את התופעה שבה קיימת ירידה משמעותית בנפח הרקמה השומנית באזורי הפנים, השדיים ואולי הבטן, ולעומת זאת, שום דבר לא זז באזורי הישבן והירכיים. הסיבה הביולוגית לכך היא כי כמות הקולטנים (רצפטורים בלעז'), היא קטנה יותר, או רגישותם להשתנות ההורמונלית, בעקבות הפחתת האכילה, קטנה יותר.
כדי להבין מדוע אזורים מסוימים בגוף מסרבים להצטמצם גם תחת משטר תזונתי קפדני, יש להכיר את שני סוגי הקולטנים האדרנרגיים הקיימים על גבי דופן תאי השומן (האדיפוציטים): קולטני בטא (Beta-2) המעודדים פירוק שומן והפקת אנרגיה (ליפוליזה), לעומת קולטני אלפא (Alpha-2) המעכבים את פירוק השומן ומעודדים אגירה שלו. באזורים המכונים "מאגרי שומן עיקשים" – כגון דופן הבטן התחתונה, המותניים ("ידיות האהבה"), הירכיים החיצוניות ("אוכפים") והזרועות – קיים ריכוז גבוה משמעותית של קולטני אלפא המעכבים שריפת שומן. בנוסף, יש להבחין בין שומן ויסצרלי (פנימי) העוטף את האיברים הפנימיים בחלל הבטן ומגיב היטב לירידה במשקל, לבין שומן תת-עורי הממוקם ממש מתחת לעור וניתן להסרה ישירה וממוקדת באמצעות טכנולוגיות שאיבה והמסת שומן.
תחום הטיפול בשומן עודף ומצבורי שומן מקומיים נחלק למספר קטגוריות:
טיפולים זעיר פולשניים – פועלים בעיקר בטכנולוגיות של גלי רדיו או לייזר – כדוגמת בודי טייט המבצע המסת שומן, שאיבתו ומיצוק העור, בפעולת גלי רדיו אחת .
טיפולים מכנים – מיועדים בעיקר לצמצום היקפים ולטיפול בצלוליט.
תזונה ופעילות גופנית- דיאטה מבוקרת ומותאמת לנו. ופעילות פיזית של לפחות שלוש פעמים בשבוע.
| שיטת הטיפול | רמת פולשנות ומנגנון פעולה | מספר הטיפולים הנדרש | קהל יעד ומטרה מרכזית |
|---|---|---|---|
| BodyTite (בודי טייט) | זעיר-פולשני: גלי רדיו (RFAL) להמסת שומן, שאיבה עדינה וכיווץ עור | טיפול אחד בלבד | סילוק מצבורי שומן עיקשים ומיצוק עור רפוי באזור המטופל |
| VelaShape-2 | לא פולשני (מכני): שילוב גלי רדיו, אינפרא-אדום, ואקום ועיסוי | סדרה של 4 עד 6 טיפולים | טשטוש צלוליט, החלקת מרקם העור והצרת היקפים קלה עד בינונית |
| TiteFX (טייט FX) | לא פולשני: חימום מבוקר ופולסים של גלי רדיו בתדר גבוה לרקמת השומן | סדרה של כ-10 טיפולים שבועיים | הרס תרמי הדרגתי של תאי שומן שטחיים ומיצוק העור ללא זמן החלמה |
| תזונה ופעילות גופנית | טבעי: גירעון קלורי בשילוב אימונים אירוביים ואנאירוביים | שגרה יומיומית מתמשכת | הפחתת משקל כללית, צמצום שומן ויסצרלי ושמירה על תוצאות הטיפולים |
קטגוריה זו כוללת את טיפולי המסת שומן בגלי רדיו. פעולת גלי הרדיו מחממת באופן אחיד ומהיר את השומן וממיסה אותו. בו זמנית- מתבצעת שאיבת שומן אשר נמס החוצה, כאשר הוא במצב נוזלי. כך לדוגמא מכשיר ה-Bodytite – מאפשר לבצע 3 פעולות בו זמנית, באמצעות פעולת גלי רדיו פשוטה, ועם חזרה מהירה לפעילות רגילה במינימום תופעות לוואי.
להשלמת הפעולה, ובאמצעות אלקטרודה חיצונית המאפשרת שליטה מלאה על עוצמת החימום, מתבצע תהליך של כיווץ העור, על מנת שלא יישאר רפוי לאחר המסת שומן. בדרך זו, ברוב המקרים, נחסך הצורך בניתוח מתיחה הנהוג לאחר שאיבת שומן, והפעולה מאפשרת כיווץ משמעותי של העור לאחר המסת השומן ושאיבתו. החזרה לשגרה לאחר ביצוע שאיבת שומן הינה מהירה וברוב המקרים לא מלווה בכאב או כאב קל בלבד. תוצאות הפעולה מתחילות להראות כשבועיים שלושה לאחר הפעולה ונמשכות עד למספר חודשים.
ד"ר רונן גלזינגר מסביר כי פיתוח זה מהווה שלב נוסף בהתאמת הכירורגיה הפלסטית לרוח התקופה, בה אנו נדרשים לפתרונות קלים, קצרים ומהירים יותר עם תוצאות טובות. האפשרות של ביצוע פעולת שאיבת שומן ללא ניתוח שעד כה הייתה מורכבת, והפיכתה לפעולת קצרה, ללא זמן החלמה עם תוצאות טובות וללא צורך לשינוי שגרת החיים, מהווה שדרוג משמעותי הן עבור הרופאים והן עבור הפציינטים.
מעבר לרצון הטבעי לשמור על הגזרה בעונה הקרה, לחודשי הסתיו והחורף ישנם יתרונות רפואיים ופרקטיים מובהקים עבור מטופלים הבוחרים לבצע טיפולי המסת שומן או סדרות של טיפולים מכניים:
טיפולים אלה נועדו למיצוק הגוף ושיפור מצב העור. הם מתבצעים במספר שיטות שונות המוצעות כיום, בין אם בגלי רדיו, elos ועוד. המראה המהודק שמתקבל מתהליך המיצוק, מעניק מראה צר יותר ומצר אף מההיקף הכללי. הטיפולים המכניים מצריכים לרוב סדרת טיפולים.
Velashape-2 – מיועד למיצוק העור, הצרת היקפים וטיפול בצלוליט, באמצעות גלי רדיו, אור, ואקום ועיסוי מכני, הפועלים סינרגטית להצרת היקפים וטיפול בצלוליט, לעור מתוח ולגזרה חלקה וחטובה יותר.
המכשיר הינו בעל עוצמה גבוהה במיוחד, והוא מבוסס על טכנולוגייה חדשנית – שפותחה בלעדית על ידי סינרון מדיקל הישראלית.
הטיפול באמצעות 2-velashape מצריך סדרת טיפול הכוללת 4-6 טיפולים.
טייט-FX הוא טיפול לא פולשני, הפועל באמצעות גלי רדיו ונותן מענה למיצוק העור ולצלוליט. המכשיר מחמם את העור וכאשר העור מגיע לחום הרצוי מועברת אנרגית גלי רדיו בתדר גבוה לתוך הרקמות, תהליך שגורם נזק תרמי לשכבת שומן הגורמת לתופעת הצלוליט. כתוצאה מכך נגרם הרס בתאי השומן. השומן המפורק מטופל באופן טבעי ע"י הגוף. הטיפול באמצעות טייט FX מצריך סדרת 10 טיפולים אחת לשבוע, לקבלת תוצאה אופטימלית.
שילוב קפדני של פעילות אירובית (כמו הליכה, ריצה, שחיה) ואנאירובית (תרגילי כוח, משקולות) ותזונה דלה בפחמימות ובשומנים עשוי להביא לצמצום ההיקפים, לחיטוב ולשיפור משמעותי של מראה המותניים והגב.
יתרונה המשמעותי של התזונה בשילוב פעילות גופנית, הוא בזמינות. זהו פתרון זמין המעודד לאמץ אורח חיים בריא ופעיל. מצד שני, מדובר באמצעי תובעני אשר דורש לגייס אנרגיה ולפנות מדי יום זמן לאימון. תוצאות התזונה בשילוב פעילות גופנית ניכרות רק לאחר חודשים ארוכים של אמון מפרך ודיאטה קפדנית, אך לא תמיד נותנים מענה למצבורי שומן נקודתיים.
יתרון נוסף של התזונה והפעילות הגופנית הוא העלות. שכן, עם משמעת קפדנית, התמדה וידע, אפשר גם ללא עלות מיוחדת, וכל אחד יכול לעשות בבית ובסביבתו.
בחירת הטכנולוגיה הנכונה אינה מתבצעת לפי טרנדים, אלא נשענת על אבחון קליני מדויק של שלושה פרמטרים מרכזיים במרפאה: עובי שכבת השומן התת-עורי, דרגת רפיון העור ואלסטיות הרקמה, ונוכחות צלוליט. כאשר מדובר במצבור שומן בולט וממוקד (למשל בבטן התחתונה, במותניים, בירכיים או מתחת לסנטר) המלווה ברפיון עור קל עד בינוני, טיפול חד-פעמי ב-BodyTite יספק את התוצאה הדרמטית והמדויקת ביותר, שכן הוא מסלק פיזית את תאי השומן המומסים החוצה. מנגד, כאשר המטרה העיקרית היא שיפור מרקם העור, החלקת גבשושיות צלוליט והידוק היקפים עדין ללא כל התערבות פולשנית, סדרת טיפולים במכשירי VelaShape-2 או TiteFX תהווה את המענה המיטבי.
